Sobre Mim

Sou licenciada em Psicologia Social e das Organizações, com uma pós-graduação em Gestão de Recursos Humanos, certificação na metodologia DISC e com uma especialização avançada em Coaching Psicológico. Inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses e com uma experiência profissional de mais de 20 anos, acompanho pessoas e equipas em processos de desenvolvimento pessoal, profissional e organizacional, integrando ferramentas da psicologia, da gestão e do coaching. Trabalho com foco no bem-estar, no alinhamento entre propósito e desempenho, na liderança consciente e na construção de relações sociais e de trabalho mais humanas e produtivas.

Atualmente, atuo como profissional liberal nas áreas de coaching psicológico, contexto escolar, formação e consultoria em recursos humanos, com intervenções adaptadas às necessidades de cada cliente/pessoa — seja um@ jovem em descoberta dos seus interesses vocacionais, seja um@ profissional em transição de carreira, um@ líder em busca de clareza ou uma organização que procura desenvolver as suas pessoas.

Acredito numa abordagem integradora, que une o conhecimento científico da psicologia com ferramentas práticas do coaching e estratégias organizacionais, trabalhando para desbloquear potencial, aumentar a clareza e criar mudanças sustentáveis.

O investimento no desenvolvimento humano é fundamental para o sucesso pessoal, e de qualquer negócio ou organização, e por isso, trabalho para ajudar os clientes a alcançarem os seus objetivos e potencializarem as suas competências, com base na ciência psicológica, na escuta ativa e numa abordagem humana e empática, respeitando o ritmo e os objetivos de cada pessoa ou organização.